Actividad 2: HIIT
Se espera que los estudiantes utilicen diferentes sistemas de entrenamiento para mejorar su condición física y su salud, experimentando una rutina de entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training).
Actividad 2: HIIT234.9kb
Unidad 3: Sistemas de entrenamiento para la salud y el deporte
Tipo: Actividades / Actividad aprendizaje
Curso: 3° Medio HC - 4° Medio HC
Asignatura FG/HC: Ciencias del ejercicio físico y deportivo
Fuente o Colección: Mineduc
Autor: UCE Mineduc
Modalidad: Humanista Científico
Actividad 2: HIIT
Se espera que los estudiantes utilicen diferentes sistemas de entrenamiento para mejorar su condición física y su salud, experimentando una rutina de entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training).
3° Medio HC
4° Medio HC
EF-CEFD-3y4-OAC-01
EF-CEFD-3y4-OAC-05
Actividad aprendizaje
