Aprendo en Línea Ministerio de Educación Chile

Ficha de la práctica

Yoga y meditación en el Aula

Ficha de la práctica4 pp. 1646.6kb

En el colegio Peumayen se implementó el yoga y la meditación dentro del aula, en donde diariamente se práctica al inicio de la jornada escolar con estudiantes de primer y segundo ciclo, las que son guiadas por la psicóloga e instructora de yoga del colegio. Se realizan 15 minutos de ejercicios físicos y de respiración consciente que benefician a los estudiantes en el área cognitiva, emocional, espiritual y social, ya que, también facilita el equilibrio entre cuerpo y alma, al aumentar el trabajo respiratorio ocurre una mayor oxigenación que beneficia a todos los sistemas corporales, y la menta está más preparada para el aprendizaje. Etiquetas: Superintendencia de Educación;Colegio Peumeyén;Cartagena;V Región de Valparaíso

Sección: Observatorio educativo

Categoría: Dimensiones/Convivencia Escolar

Nivel educativo: Educación Básica

Zona: Urbano

Región: V Región de Valparaíso