Aprendo en Línea Ministerio de Educación Chile

Ficha de la práctica

Atención Plena

Ficha de la práctica4 pp. 1625.5kb

La propuesta de buenas prácticas consiste en entrenar a toda la comunidad educativa en técnicas de Mindfulness o atención plena, permitiendo que a través del control de la respiración se pueda vivir una experiencia presente. En este sentido el profesor inicia su clase guiando a sus estudiantes, para que cierran los ojos, y silenciosamente van tomando nota de sus propios pensamientos y lo que sucede a su alrededor a través de la respiración conscientemente, sin juzgar y aceptando las instrucciones, generando paulatinamente un clima de calma y de mayor atención concentración en sí mismo. Etiquetas: Superintendencia de Educación;Escuela Alemania;Valdivia;XIV Región de Los Ríos

Sección: Observatorio educativo

Categoría: Dimensiones/Convivencia Escolar

Nivel educativo: Educación Básica

Zona: Urbano

Región: XIV Región de Los Ríos