Respiración anaeróbica en los músculos.

Alguna vez se preguntó por qué sentirse rígido el día después de hacer mucho ejercicio, para que pueda contraer los músculos necesitan la energía que se libera en la respiración. Sin embargo, cuando haces ejercicio pesado durante mucho tiempo, los músculos no siempre pueden obtener el oxígeno que necesitan para llevar a cabo la respiración aeróbica. En este caso, las células musculares pueden cambiar para llevar a cabo otro tipo de respiración llamada respiración anaeróbica. esta es la respiración sin oxígeno, entonces ¿por qué no hacemos esta respiración todo el tiempo si no necesitamos oxígeno para no molestarnos en respirar? Bueno, desafortunadamente la respiración anaeróbica no es tan buena como la aeróbica, en primer lugar solo produce una pequeña cantidad de energía en comparación con la respiración aeróbica y también produce un producto de desecho desagradable llamado ácido láctico.