Hidratación después del ejercicio
Enunciado
Cuando se realizan ejercicios físicos muy intensos, la sudoración es muy abundante y, como consecuencia, se puede sufrir una deshidratación. ¿Qué se debe hacer para compensarla?
Alternativas
A) Beber agua.
B) Mojarse la piel.
C) Quedarse quieto.
D) Ponerse a la sombra.