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Toma de decisiones

AprendoFM: Educación Física - 7° OA3 / 8° OA3 - Cápsula 255 - Desarrollar velocidad

Desarrollar la velocidad.

Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando: Frecuencia. Intensidad. Tiempo de duración. Tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta, realizar trabajo de fuerza, ejercicios de flexibilidad, entre otros).

Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando: Frecuencia. Intensidad. Tiempo de duración y recuperación. Progresión. Tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta, realizar trabajo de fuerza, ejercicios de flexibilidad, entre otros).

Curso: 7° básico - 8° básico

Asignatura: Educación Física y Salud

Tipo: Audios

Fuente: Aprendo en Línea

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